고요함요가, 5월 리스토러티브 워크샵(Restorative workshop)
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고요함요가, 5월 리스토러티브 워크샵(Restorative workshop)
고요함 요가(GOYOHAM YOGA)
CEO: YUN, MIN JUNG
Business License : 480-05-01699
Opening hours 9AM - 10PM
Call : 010-9255-6702
Address : 경기도 하남시 미사강변중앙로 210, 메디피아타워 7층
Email : goyohamyoga@naver.com
안녕하세요.
하남/미사 고요함요가입니다 :)
안녕하세요.
하남/미사 고요함요가입니다 :)
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따듯한 5월 부드럽게 가슴을 열어는
보윤선생님의 리스토러티브 워크이
고요함요가에서 열립니다.
따듯한 5월 부드럽게 가슴을 열어내는
보윤선생님의 리스토러티브 워크샵이
고요함요가에서 열립니다.
진행 강사 최보윤 (restorative yoga level 1 teacher)
[내용]
·리스토러티브 요가 수련하기
·리스토러티브 요가 이론
·편안하고 안정적인 백밴딩 아사나
·도구를 사용한 각각의 아사나
[일시]
·5월 29일(토) 1:00pm ~ 6:00pm (총 5시간)
[비용]
·12만원 (카드 VAT 10% 별도)
[리스토러티브]
리스토러티브 요가(restorative yoga)는 "회복요가"라고도 불립니다.
충분한 도구를 사용하여 깊은 휴식을 이끌어 내고
자율신경계의 밸런스를 맞추어 가는 이완수련으로,
생각이 많고 긴장감이 높은 현대인들에게 꼭 필요한 요가 수업입니다.
[추천]
·수업에 다양한 방법의 이완수련을 녹여내고자 하는 강사님들
·도구를 사용한 이완수업이 궁금하신 강사님들
·긴장감이 높아 스스로 이완을 연습해보고 싶으신 분들
·생각이 많아 휴식이 필요하신 분들
·이완수련이 왜 필요한지 궁금하신 분들
/
[문의/상담]
010.9255.6702
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[카카오채널]
'고요함요가'
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[인스타DM]
http://instagram.com/goyohamyoga
진행 강사 최보윤 (restorative yoga level 1 teacher)
·리스토러티브 요가 수련하기
·리스토러티브 요가 이론
·편안하고 안정적인 백밴딩 아사나
·도구를 사용한 각각의 아사나
·5월 29일(토) 1:00pm ~ 6:00pm (총 5시간)
·12만원 (카드 VAT 10% 별도)
리스토러티브 요가(restorative yoga)는 "회복요가"라고도 불립니다.
충분한 도구를 사용하여 깊은 휴식을 이끌어 내고 자율신경계의 밸런스를 맞추어 가는 이완수련으로, 생각이 많고 긴장감이 높은 현대인들에게 꼭 필요한 요가 수업입니다.
·수업에 다양한 방법의 이완수련을 녹여내고자 하는 강사님들
·도구를 사용한 이완수업이 궁금하신 강사님들
·긴장감이 높아 스스로 이완을 연습해보고 싶으신 분들
·생각이 많아 휴식이 필요하신 분들
·이완수련이 왜 필요한지 궁금하신 분들